Transformer votre bien-être !
A vous qui ressentez l’envie de changement,
Si vous lisez ces lignes, c’est peut-être que quelque chose en vous a envie de changement. Peut-être que vous êtes fatiguée de lutter contre votre corps, fatiguée d’essayer encore et encore sans résultats durables, ou simplement en quête de vous sentir mieux, enfin.
Je m’appelle Véronique, et je suis nutritionniste et coach sportif. J’ai toujours exercé ce métier avec passion car il me permet d’aider les autres, de les voir s’épanouir et enfin se libérer
Depuis plus de 25 ans, j’accompagne des femmes et des hommes dans leur parcours de perte de poids. J’ai partagé leurs doutes, leurs découragements, leurs peurs de reprendre encore une fois… mais aussi leurs sourires, leur fierté et ce moment précieux où elles se reconnaissent à nouveau dans le miroir. Avec le temps, l’expérience et de nombreuses formations, ma méthode s’est affinée, tout comme mon regard sur le corps humain — surtout celui des femmes de plus de 40 ans, qui se sentent souvent incomprises face à leurs difficultés à perdre du poids.
Je veux être très honnête avec vous : je ne crois pas aux solutions miracles. Je ne crois pas aux régimes drastiques qui promettent beaucoup mais laissent des traces. Je crois profondément en une autre voie : celle de l’équilibre, de l’écoute de soi, d’une alimentation adaptée et d’un mouvement respectueux de votre corps et de votre rythme.
Mon approche repose sur une rééducation alimentaire bienveillante et un programme d’exercices personnalisé, sans contrainte excessive, mais avec de la régularité et du sens. Mon objectif n’est pas seulement que vous perdiez du poids, mais que vous compreniez votre corps, que vous lui fassiez à nouveau confiance et que vous retrouviez une relation plus sereine avec vous-même.
Si vous vous reconnaissez dans ces mots, si vous avez envie de faire une vraie différence — durable — dans votre silhouette, vos habitudes et votre bien-être, alors sachez que je serais honorée de vous accompagner. Vous n’avez pas à faire ce chemin seule.
Parfois, le premier pas n’est pas de commencer un nouveau régime, mais simplement de choisir la bonne personne pour vous guider.
Avec toute ma bienveillance,
Véronique
Nutritionniste & Coach sportif
« Grâce à Véronique, j’ai retrouvé énergie et motivation. Les conseils personnalisés m’ont permis d’atteindre mes objectifs durablement. Je me sens plus fort et équilibré. »
A. B.
C. P.
« Un accompagnement professionnel et bienveillant. Les programmes sont adaptés, efficaces et faciles à suivre. Résultats visibles rapidement, je recommande Nutrifitcoach sans hésitation. »
« Véronique m’a aidé à changer mes habitudes durablement. Nutrition claire, entraînements motivants et suivi sérieux. Une vraie transformation physique et mentale. »
V. S.
Une meilleure nutrition, une meilleure vie.
Transformez durablement votre alimentation grâce à un coaching nutritionnel flexible et personnalisé. En présentiel ou à distance, je vous accompagne avec des conseils adaptés à votre mode de vie et à vos objectifs santé.
Nutrition en présentiel
Le conseil nutritionnel offre un accompagnement personnalisé et humain, basé sur l’échange direct sous forme de séances d’une heure, soit individuellement, soit en petit groupe d’amis / membres de la famille (maximum 4 personnes).
Lors des consultations, j’étudie vos habitudes alimentaires, vos objectifs et votre mode de vie afin de vous proposer des recommandations concrètes et adaptées, favorisant l’adoption durable de nouvelles habitudes alimentaires.
Les consultations en présentiel se déroulent à mon adresse (à côté de Matha 17160), Il s’adresse aux personnes résidant à proximité en Charente-Maritime et en Charente.
Tarifs
- Individuels : 50,00 €
- 2 participants : 25,00 € par personne
- 3 participants : 17,00 € par personne
- 4 participants : 13,00 € par personne
Pour les rendez-vous en présentiel vous pouvez régler par carte bancaire ou espèces lors de la séance.
Contactez-nous pour plus d’informations ou utilisez ce formulaire pour Prendre un Rendez-Vous.
Nutrition par visio-conférence
Je propose également le conseil nutritionnel par visio-conférence sous forme de séances d’une heure.
Comme pour les consultations en présentiel, j’étudie vos habitudes alimentaires, vos objectifs et votre mode de vie afin de vous proposer des recommandations concrètes et adaptées, favorisant l’adoption durable de nouvelles habitudes alimentaires.
Les consultations par visio-conférence se déroulent soit avec Microsoft Teams, soit avec Google Meet, selon votre préférence.
Tarif
- 50,00 € par séance d’une heure.
Pour les rendez-vous par visio-conférence je vous envoie un lien avec la confirmation de rendez-vous afin que vous puissiez régler par carte bancaire.
Contactez-nous pour plus d’informations ou utilisez ce formulaire pour Prendre un Rendez-Vous.
Nutrition par e-mail
Le conseil nutritionnel par e-mail vous permet de bénéficier d’un accompagnement personnalisé, flexible et accessible, où que vous soyez. Après l’analyse de vos besoins, objectifs et habitudes alimentaires, vous recevez des recommandations claires et adaptées directement par e-mail.
Les réponses sont fournies sous 48 heures, vous garantissant un suivi régulier et réactif. Ce service fonctionne sous forme d’abonnement mensuel 99,00 €, renouvelable selon vos besoins, vous offrant la liberté d’adapter votre accompagnement à votre rythme et à vos objectifs.
Je vous envoie un lien avec l’email de confirmation afin que vous puissiez régler par carte bancaire.
Contactez-nous dès aujourd’hui pour plus d’informations ou pour démarrer votre accompagnement nutritionnel personnalisé.
